なぜ色違いの髭が生えてくるのか

「色違いの髭」というと、何となくレアな存在のような気がしてくるが、案外そうでもない。誰にでも生えてくる可能性のあるものだ。

特にアゴ髭には生えやすい傾向にある。
基本的には放置していても何も問題ないだろう。

だから今、茶色や金色の髭が生えてきて不安になっている方は安心してほしい。

が、「どうしても気になる!」という方のために原因と対策を解説しよう。

まだ深刻な病気と決まった訳ではないので慌てないように。

茶色や金色の髭が生えてくる原因

メラニン色素不足

日光は重要
毛は本来、白色だが、日本人の場合、メラニン色素の作用によって黒くなって生えてくる。

しかし、メラニンの生成がうまくいかないと、その不足レベルによって、
黒>茶>金>白 と変化していく。

メラニン色素不足になる要因は、栄養の偏り、睡眠不足、ストレス過多。
また、日光に当たらない暗い室内ばかりでの生活も不足の原因となる。

日光を活用しよう

髭の状態が悪い

カミソリ負けを気にする男性
肌を傷めつける雑な髭剃りや毛抜きを頻繁におこなうと、毛や肌の状態が慢性的に悪化したままになる。すると、毛先から色素が流れ出て、色違いの毛(メラニン色素の少ない毛)が生えてしまう。

汗に含まれる塩分で髭が漂白される場合もある。汗をそのまま放置して不衛生な状態にしていると起きやすい。
また、プールや海に長時間浸かっていても髭の色は変化しやすくなる。

『黄菌毛』でも毛の色は変化する。これが髭で起きていたら、なかなか(衛生面的)に危険だ

『黄菌毛』
本症は、腋毛または恥毛周囲の毛幹に黄色・黒色または帯赤色物質が固着する疾患です。原因はコリネバクテリウムCorynebacterium tenuis(またはノカルジアNocardia tenuis)の表在性細菌感染で、青年に好発し、多汗症や不衛生な人にしばしば再発します。
毛抜きはやめよう

髭の日焼け

過度な紫外線は厳禁
日光に当たり過ぎると、髭が日焼けしてしまい色が落ちる。
日焼けは、肌だけでなく、髪や髭、眼球などあらゆる場所で起きる「やけど」だ。

しかしこの場合、生え変われば色違いの髭は無くなるはずなので心配はいらない。

紫外線は、髭への悪影響だけでなく、「皮膚ガン」の原因でもある。
帽子やサングラス、日焼け止めなどで徹底的に防ごう。
色黒が健康な証である時代はとっくのとうに終わった。

もちろん、日光に全く当たらないのもダメである。

茶色や金色の髭が生えてくることによる弊害

色違いの髭にがっかり
色違いの髭が生えていても、毎朝髭剃りをおこなっている社会人なら何も問題はない。気付くこともないだろう。

しかし、髭を伸ばしてファッションとして利用している・利用したいと考えている人は要注意である。
まばらに色違いの髭が生えていると、おしゃれヒゲにするのが非常に難しくなるからだ。
不揃いで汚く見えるし、おしゃれには到底ならない。それだけでなく、変人扱いさえされるかもしれない。

逆に言えば、色違いの髭のデメリットはこれだけ。
普段から髭剃りを徹底している人にとっては何の悪影響もないと言える。

それでも気になる方は、以下の対策方法を実践してみよう。

茶色や金色の髭を生えなくする方法

1. 栄養の偏りをなくす

大豆と豆腐
色違いの髭対策には、栄養バランスを考えた食事が一番重要
髪や髭に色が変化するのは、毛の先まで栄養が届いていない証拠である。白髪の原因もほとんどがこれ。

歳をとると、皮膚が硬くなり血行が悪くなる。アゴ付近を揉みほぐすもの効果的だ。

特に摂取を心掛けたい栄養素は、ミネラル。
体内で生成できない亜鉛などが、髭の黒色の素となる。

多く含まれる食材は、大豆ごまアーモンドひじきわかめ海苔レバーなど。
いつもの食事に積極的に取り入れていこう。

栄養バランスが改善できれば、色違いの髭は生えてこなくなるはずだ。

イソフラボンを有効活用してみよう

2. ストレスを解消する

走る
ストレスも大敵である。
定期的な運動を心掛けたり趣味に没頭したりして、ストレスを発散しよう。

特にジョギングがお勧めだ。 体を鍛えられるうえに、身心ともにストレスに強くなる。

髭の色が茶や金になるのは、髭が白になりつつあるということ。
すなわち、「老化」である。

ストレスを溜めない習慣を身に付け、「若々しさ」を意識した生活を送れば、色違いの髭改善以外にもさまざまなメリットを得られることは間違いない。

※走ることの有用性を知りたい方はこちら
⇒『BORN TO RUN 走るために生まれた ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族"

3. 毎日剃る

髭を剃る
普段から、肌になるべくダメージを与えないように丁寧に髭を剃るようにしよう。
これは今日からすぐに取り組める。

肌や毛根の状態が悪いと、髭は正常に生えて来ない。
髭をしっかり蒸らし、シェービングフォームをたっぷり付けて、やさしく撫でるように剃るのがコツ。

それに、毎日剃れば、髭の色の違いなんて気になる訳がない。
髭及び体が健康になる頃には、自然と黒い髭が生え揃っているはずである。

オススメのシェーバーがコレ
髭剃りが面倒で仕方ない・肌が荒れて苦痛だ、という方はこちら

さらに、化粧水や乳液での保湿も重要
髭剃り後は、ばい菌がはいりやすくなっている。
上記の※『黄菌毛』になっていたら、笑い事ではない。顔の衛生状態を見直そう。

4. ヒゲ脱毛する

ヒゲ脱毛した男性

そもそも髭を生えなくさせれば、茶色や金色の髭に悩む必要はなくなる。  
髭剃りにも悩まなくて済む。

髭そのものにうんざりしているなら、ヒゲ脱毛するのが一番手っ取り早い
毎朝の髭剃りから解放されれば、ストレスフリーで快適な毎日を送れるようになる。

自分の髭は伸ばすのに適した硬さ・質なのか、また、そもそも自分に髭は似合うのか、を見極めてから判断しよう。

この現代社会で髭にこだわる理由はないはずだ。
単純に色違いの髭を解決するだけなら、これが一番簡単である。

それに、髭を薄くするor部分的になくすこともヒゲ脱毛なら可能だ。
おしゃれヒゲのために髭を伸ばそうとしている人も活用しよう。

デザイン脱毛もできる

茶色や金色の髭をなくすのに最適な医療クリニックベスト3

メンズリゼ
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病気の可能性はあるのか?

生活習慣の重要性

冒頭でも述べたように、茶色や金色の髭は誰にでも生える可能性のあるものだ。
だから、上記の対策方法を実践すれば、問題なく解決するだろう。

しかし、それでも治らない、あるいは、ひどくなる場合には病気の可能性を考えなくてはならない
体の表面上に異変が出るということは、普段の生活でそれだけ体に無理をさせてしまっているということ。

心当たりはないだろうか? 

食事やストレス解消を意識すれば、たいていの体の問題は治る。
が、なおも色違いの髭が生えるならば、徹底的に生活そのものを見直す必要ありだ。

この機会に自分の体と生活を根本から改革してみよう。

そもそもあなたの生活習慣は「まとも」だろうか?

肥満体や喫煙者、度が過ぎた酒好きも、「論外」だ。
茶色や金色の髭以前の問題である。

最低限、生活を「人並み」にさせてから、悩みの解決に取り組もう。
何事も、許容範囲というものがあることを忘れてはいけない。

ヒゲ脱毛の基本情報